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9成台灣女性是「泡芙系」女孩　該如何找回Q彈蜜桃身形？

  • 該如何找回Q彈的蜜桃身形，預料將是新一波追求美麗胴體的新趨勢。(圖／邱榮吉攝)

台灣女性朋友一昧節食減重，往往都只把重點放在體重上，但卻忽略了「身形」的重要性。根據知名保養品牌所進行的一份最新問卷調查顯示，台灣有超過9成女性是身形鬆弛的「泡芙系女孩」，而該如何找回Q彈的蜜桃身形，預料將是新一波追求美麗胴體的新趨勢。

問卷調查指出，在20~40歲女性中，有高達71%認為自己臀部曲線有下垂問題，其中31%更認為自己臀部曲線明顯下垂、甚至完全鬆垮；進一步從 生活習慣來分析，有47%的受訪者每天坐著的時間是超過8小時以上的，而每周運動時間少於一小時、甚至幾乎不運動的比例則高達66%。

此外，有超過三成六的女性反反覆覆地進行減重(一年減重次數超過4次以上)，一年之內的體重變化差距達4公斤以上的更佔了37%。忽胖忽瘦的體重 變化，再加上久坐、飲食、缺乏適度運動等不良習慣，造成了肌膚的鬆弛與老化，也難怪有高達9成以上的台灣女性是所謂的「泡芙系女孩」。


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